Ressources complémentaires du livre « Dépassez vos freins et passez à l’action ! »
Sur cette page, vous avez accès à toutes les ressources complémentaires mentionnées dans le livre.
Bonne lecture et passez à l’action maintenant ! (aidez-vous des mises en pratique)
(1) Le livret qui reprend toutes les réflexions et mises en pratique du livre
(2) Le livret qui reprend tous les résumés de fin de chapitre du livre
(3) La vidéo (en anglais) de la conférence TED de Tim Urban, « Inside the mind of a master procrastinator ».
Vous pouvez activer la traduction automatique des sous-titres en français sur YouTube
(4) Le tableau de suivi de vos procrastinations et de vos modes de fonctionnement face à l’action (fichier Excel)
Le fichier se télécharge automatiquement, si vous ne le voyez pas en bas de cette page, allez dans le dossier « téléchargements » de votre ordinateur.
(5) La fiche « Allez à la pêche à la reconnaissance »
(6) L’article de l’université de Laval « Le perfectionnisme : quand le mieux devient l’ennemi du bien »
(7) Le tableau d’évaluation et de gestion de vos risques (fichier Excel)
Le fichier se télécharge automatiquement, si vous ne le voyez pas en bas de cette page, allez dans le dossier « téléchargements » de votre ordinateur.
(8) La fiche pour formaliser vos objectifs